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Nell McAndrew: Maximum Impact (2003) Kostenlos online anschauen

Gefilmt in Miami ist dieses all-over Muskelaufbau-Handbuch ist in Abschnitte aufgeteilt entworfen, um Zustand, die stärken und Ton jeden Teil des Körpers. Das warm-up, gefolgt von einem vierzig-Minuten-workout beinhaltet, dass die Boxen bewegt und ist abgerundet mit zwanzig Minuten Krafttraining.

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