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The Pit Workout (2006) Kostenlos online anschauen

Machen Sie sich bereit, um vollständig neu zu definieren, Ihren Körper mit dieser dreimal wöchentlich Training, das beinhaltet bewährte Techniken des Trainings, der Disziplin und der Wissenschaft von Johannes "Die Pitmasta" Hackleman, ein Profi-trainer und 10th degree black belt. Die anspruchsvolle routine enthält eine drei-Stunden-Programme, die helfen, bauen Ausdauer, Flexibilität, Kraft, Schnelligkeit und Kraft, mit Kombinationen von Ganzkörper-Klimaanlage, Krafttraining und Kampfsport.

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